ブログ１０

私にとって一番大切なことは家族と友達と自分の健康です。どんな偉い夢があっても、健康がなかったら、何もできません。私は今まだ２０歳ですけど、もう健康についてのことを注意しなくてはいけません。なぜなら、健康は一生の問題です。私は周りの友達が自分がまだ若いと思うから、毎日体にとても悪い食べ物を食べて、運動も全然しません。私はそのことを見て、とても悲しいです。いい健康がほしいことは実はそんなに難しくないことです。体にいい食べ物を食べて、運動をちょっとだけしたらいいです。父が今５０歳で、もう高血圧と高コレステロールの問題があります。父が毎日薬を飲まなくてはいけないから、私は父のことにとても心配しています。健康がなかったら、自分だけではなく、自分の周りの人々も影響を受けています。だから、その方面のことをもっと注意した方がいいと思います。